Сон

Нове дослідження показало, що дві третини домашніх котів віддають перевагу сну саме на лівому боці. Вчені припускають, що така поза може давати тва...

Вчені виявили, що споживання фруктів і овочів протягом дня позитивно впливає на якість сну тієї ж ночі, пише Science Alert.

Видання Medical Xpress опублікувало результати нового наукового дослідження про вплив сну на здатність до глибинних прозрінь. Автори експерименталь...

Ви коли-небудь дивувалися, як деякі люди можуть спати лише кілька годин і бути бадьорими? Це не просто сила волі чи звичка. Як зʼясували вчені, у д...

Шведські вчені довели, що всього три ночі з чотиригодинним сном здатні підвищити ризик серцевих захворювань, пише Science Alert. 

У новому випуску подкасту «Цейво» на YouTube-каналі Вікторія Кравченко, кандидатка біологічних наук та доцентка кафедри фізіології та анатомії...

Біохіміки з Університету Грайфсвальда (Німеччина) порівнювали зразки крові кажанів і людей, та виявили вони виявили ознаки того, що людей можна вво...

Стартап Elemind, заснований дослідниками з Массачусетського технологічного інституту (MIT), представив інноваційний пристрій для боротьби з безсонн...

Почали робити важливий проєкт, а раптом виявили себе на сторінці Вікіпедії про пташку ківі? Чи мали глянути одне корисне відео у YouTube, а ось мин...

Значна частина українців відчуває страх перед майбутнім та тривогу, скаржаться на порушення сну та виснаження, відчувають постійне роздратування аб...

🔥У чому тренд? Сон — це, по-перше, невіддільна частина нашого життя, а, по-друге, поряд із правильним харчуванням і фізичною активністю, один зі с...

Безсоння є величезною проблемою охорони здоров’я та однією з найчастіших скарг у медичній практиці. Розлад характеризується погіршенням якості сну,...

10 жовтня світ святкує день психічного здоров’я. І хоча через кляту русню ми в Україні не празникуємо, SPEKA обрала десять мобільних застосунк...

Вивчення математики перед сном сприяє кращому запам’ятовуванню матеріалу, стверджують британські дослідники. Свої висновки вони опублікували в журн...

Кімберлі Фенн, професор психології Мічиганського університету, вивчає вплив сну на пам’ять людей. У колонці для The Conversation вона описала, що в...