Здоров'я

Помірне вживання кави кожного дня може уповільнити процес біологічного старіння у людей з психічними захворюваннями, повідомляє ScienceDaily. 

Апельсиновий фреш на сніданок може позитивно вплинути на стан здоров’я. Він призводить до активації тисяч генів в імунних клітинах, повідомляє Scie...

Деякі прості щоденні звички можуть допомогти швидше засинати, спати спокійно і прокидатися бадьорими. Сміта Патель, неврологиня, назвала 12 порад, ...

У передчутті зими українці дедалі частіше шукають природні джерела корисних речовин. Одним із найпопулярніших сезонних напоїв залишається чай ...

Вітамін C є одним із найважливіших антиоксидантів для організму. Він допомагає зміцнювати імунітет, захищає клітини від ушкоджень, підтримує серцев...

Питання про те, чи справді помірне вживання вина може зміцнити серце, залишається одним із найбільш обговорюваних у сфері дієтології та здоров’я. О...

Дієтологи пояснили, що кава може бути не лише джерелом енергії, а й корисним напоєм, якщо правильно її приготувати. У Very Well Health назвали сім ...

Дослідження Австралійського католицького університету показали, що фізична активність не просто зміцнює м’язи чи покращує настрій. Вона буквально з...

Як відомо, цукор, що розчиняється у ротовій порожнині, — це найкраще біологічне паливо для розмноження десятків видів бактерій, що призводять до ка...

Бабл ті може шкодити здоров’ю. Міжнародні дослідження показують, що напій містить багато цукру, може спричиняти проблеми з травленням, нирками і на...

Нейробіологія та імунологія завжди були тісно пов'язані, проте лише зараз ми починаємо розуміти, наскільки потужним є зв'язок між візуальним сприйн...

TL;DR: Зробіть полісомнографію — тест на порушення сну. Якщо у вас апное — підіть до фахівців зі сну (сомнологів), аби вони підібрали вам індивідуа...

Новину про значний науковий прорив, що стосується гірких смакових рецепторів, опублікувало видання Neuroscience News. Ми підготували виклад найважл...

Коли ми відчуваємо смуток, радість, страх чи злість, нам здається, що ці емоції є абсолютною правдою. Вони сприймаються як докази того, що відбуває...

Літні люди, які з часом починають снідати пізніше, мають вищий ризик ранньої смерті. До такого висновку дійшли дослідники Гарвардської медичної шко...