Ментальне здоров'я

У сучасному світі молоді люди стикаються з безпрецедентним рівнем тривоги. Постійний тиск, пов’язаний з іспитами та позакласними заняттями, вплив с...

У сучасному світі, де швидкість і постійний рух вважаються головними показниками успіху, ми звикли жити у стані вічного поспіху. Ми перевантажуємо ...

Світ перебуває у стані постійних змін, де технологічні інновації відіграють ключову роль. Вони трансформують усе: від державних послуг та ринку пра...

Ви коли-небудь зауважували, що деякі розмови залишають вас сповненими енергії та ясності, тоді як інші повністю виснажують? Це відчуття не є лише в...

Чи доводилося вам коли-небудь потрапляти в ментальну петлю? Це коли одна тривожна думка тягне за собою іншу, і перш ніж ви це усвідомлюєте, ваш моз...

Чи доводилося вам відчувати, що бажання виконувати улюблену роботу раптом зникло? Немає сил, зникло натхнення, а задоволення від діяльності більше ...

На фоні останніх історичних подій, ми з психологами платформи Betobee вирішили створити інформаційний матеріал про людей старшого віку та про ...

Видання FastCompany нещодавно звернуло увагу на важливу проблему, що стосується ментального здоров'я та продуктивності молодих фахівців. Йдеться пр...

Нам часто здається, що шлях до стійкості лежить через довгі години медитацій, ведення щоденників чи виснажливі тренування. Але що, якби вам сказали...

У сучасному світі, де відчуття самотності стає все більш поширеним, а доступ до професійної психологічної допомоги часто ускладнений, люди дедалі ч...

Публікуємо гайд, який допоможе HR переконати СЕО та працівників у важливості терапії. Цього місяця психологи платформи Betobee формують інформ...

Підтримка ментального добробуту фахівців давно уже не лише соціальний тренд. Для компаній по всьому світу це стратегічна потреба, що впливає н...

Університетська клініка «Шаріте» з Берліна разом з українськими медиками створила безкоштовний застосунок Solomiya, який допоможе українцям краще с...

Нещодавно Forbes опублікував матеріал, присвячений зростанню популярності ШІ-компаньйонів та їхньому впливу на нашу психіку. У своєму аналізі видан...

Останнім часом розмови про штучний інтелект охоплюють чи не всі сфери нашого життя, і психічний добробут не виняток. Ми часто чуємо про з...