Сон

Стартап Elemind, заснований дослідниками з Массачусетського технологічного інституту (MIT), представив інноваційний пристрій для боротьби з безсонн...

Почали робити важливий проєкт, а раптом виявили себе на сторінці Вікіпедії про пташку ківі? Чи мали глянути одне корисне відео у YouTube, а ось мин...

Значна частина українців відчуває страх перед майбутнім та тривогу, скаржаться на порушення сну та виснаження, відчувають постійне роздратування аб...

🔥У чому тренд? Сон — це, по-перше, невіддільна частина нашого життя, а, по-друге, поряд із правильним харчуванням і фізичною активністю, один зі с...

Безсоння є величезною проблемою охорони здоров’я та однією з найчастіших скарг у медичній практиці. Розлад характеризується погіршенням якості сну,...

10 жовтня світ святкує день психічного здоров’я. І хоча через кляту русню ми в Україні не празникуємо, SPEKA обрала десять мобільних застосунк...

Вивчення математики перед сном сприяє кращому запам’ятовуванню матеріалу, стверджують британські дослідники. Свої висновки вони опублікували в журн...

Кімберлі Фенн, професор психології Мічиганського університету, вивчає вплив сну на пам’ять людей. У колонці для The Conversation вона описала, що в...

Дослідження, проведене командою Окінавського інституту науки і технологій, показало, що восьминоги є першими безхребетними, які можуть бачити сни, ...

Вчені з Університету Стоуні Брук виявили, що сон на боці може знижувати ризик розвитку хвороби Паркінсона, повідомляє Physicalrehabstl.

17 березня — Міжнародний день сну. Цього дня хочуть привернути увагу до важливості здорового сну та його впливу на наш фізичний та емоційний стан.

За даними Університету імені Джона Гопкінса, періоди безсоння бувають у третини населення світу. А кожен десятий страждає на хронічні розлади сну, ...