Психологія

Я перестав дивитися рілси і читати новини приблизно пів року тому. Не тому що я такий пиздатий стоїк чи суперпродуктивний чувак, який звик вижимати...

Весна традиційно асоціюється з оновленням — не лише зовнішнім, а й інтелектуальним. У добірці, яку представив Telegram-канал «Твої ПЕРСПЕКТИВИ», зі...

Коли людина застрягає між бажанням продовжувати рух до важливої мети й думкою про відмову, зазвичай це сприймають як сигнал виснаження або втрати м...

Під час інтенсивних фізичних вправ люди часто зупиняються раніше, ніж досягають реальної межі своїх можливостей. Причина не лише у м’язовій втомі, ...

Маркетинг – не тільки про рекламу, лідогенерацію та інструменти (про все це, до речі, буде в курсі «Системний маркетинг»). І не завжди про цінність...

Штучний інтелект поступово виходить за межі роботи та розваг і переходить у сферу, яка традиційно належала лише людям: романтичні стосунки. Те, що ...

Здавна вважається, що крик, удари подушки чи навіть «кімнати люті» допомагають позбутися злості. Але нове метадослідження науковців з університету ...

У сучасному бізнес-середовищі, де боротьба за увагу споживача надзвичайно висока, традиційна сегментація за демографічними ознаками перестає бути д...

Разом з психологами платформи Betobee сформували гайди, який має допомогти новачкам відновлювати енергію в перші місяці  роботи на новому...

Ще кілька років тому думка про те, що хтось одружиться зі своїм ШІ-чатботом, могла здаватися сюжетом з наукової фантастики. Сьогодні це реальність,...

Уявіть ситуацію: ви надіслали повідомлення другу, а він не відповідає вже кілька годин. Ваш розум починає «розкручуватися»: «Мабуть, він злий на ме...

Багато хто з нас відчуває, що телефон став невід'ємною частиною життя, але для деяких ця залежність перетворюється на справжню проблему. Особливо в...

Пару років тому я вивела для себе механізм, який допомагає не втрачати голови при прийнятті рішень та аналізі навколишніх подій.

Сучасний цифровий світ, попри всі свої переваги, часто стає джерелом дистресу, тривоги та емоційної нестабільності. Публікація на онлайн-платформі ...

Коли серце калатає, а думки не зупиняються, важливо знати кілька простих технік, які допоможуть швидко відновити контроль над тілом і розумом, пише...