Психологія

Разом з психологами платформи Betobee сформували гайди, який має допомогти новачкам відновлювати енергію в перші місяці  роботи на новому...

Ще кілька років тому думка про те, що хтось одружиться зі своїм ШІ-чатботом, могла здаватися сюжетом з наукової фантастики. Сьогодні це реальність,...

Уявіть ситуацію: ви надіслали повідомлення другу, а він не відповідає вже кілька годин. Ваш розум починає «розкручуватися»: «Мабуть, він злий на ме...

Багато хто з нас відчуває, що телефон став невід'ємною частиною життя, але для деяких ця залежність перетворюється на справжню проблему. Особливо в...

Пару років тому я вивела для себе механізм, який допомагає не втрачати голови при прийнятті рішень та аналізі навколишніх подій.

Сучасний цифровий світ, попри всі свої переваги, часто стає джерелом дистресу, тривоги та емоційної нестабільності. Публікація на онлайн-платформі ...

Коли серце калатає, а думки не зупиняються, важливо знати кілька простих технік, які допоможуть швидко відновити контроль над тілом і розумом, пише...

Коли ми відчуваємо смуток, радість, страх чи злість, нам здається, що ці емоції є абсолютною правдою. Вони сприймаються як докази того, що відбуває...

Демонстративна самовпевненість — це ознака слабкості. Слабкі не хочуть чути інших, адже будь-яку відмінну або неприємну інформацію сприймають як за...

На YouTube-каналі «Хмаринка Science» розповіли про дивовижний світ взаємозв'язку між гормонами та поведінкою людини, запросивши до розмови відомого...

Ви коли-небудь зауважували, що деякі розмови залишають вас сповненими енергії та ясності, тоді як інші повністю виснажують? Це відчуття не є лише в...

Коли в грудні 2024 року Луїджі Манджоне був заарештований за підозрою у вбивстві генерального директора UnitedHealthcare, реакція громадськості зди...

У сучасному світі, де відчуття самотності стає все більш поширеним, а доступ до професійної психологічної допомоги часто ускладнений, люди дедалі ч...

Самооцінка — це не абстрактна теорія, а глибинний фундамент нашого життя. Від її міцності залежить наша здатність долати виклики, будувати здорові ...

Публікуємо гайд, який допоможе HR переконати СЕО та працівників у важливості терапії. Цього місяця психологи платформи Betobee формують інформ...