Психологія

Немає у світі більш зручної їжі для компульсивного споживання, ніж попкорн. Хрусткі кукурудзяні зерна один за одним зникають у нашій утробі, поки м...

У понеділок, 29 січня, соціальними мережами та деякими сайтами поширилася новина про те, що нібито головнокомандувач Збройних сил України Валерій З...

Як часто ви стикаєтесь із тим, що не розумієте, чому хтось або ви самі поводиться так, як поводиться? Психологія — це наука про те, як ми думаємо, ...

Гаряча новина викликає гостру реакцію — нестримно радіти, безмірно тужити та решту емоцій. На цій хвилі завжди хочеться опублікувати свою гост...

Щороку мільйони людей дають собі обіцянку нарешті вивчити чи підтягти рівень іноземної мови. А щоб поєднувати приємне з корисним, дивляться фільми ...

Складні та стресові життєві обставини часто є причиною того, чому ми відчуваємо безпомічність. Найскладніше проходити через це відчуття, коли близь...

Ринок, активи, коливання… Усі вони напряму залежать від людської поведінки, а отже, від когнітивного сприйняття. Звучить надто пафосно, еге ж? ...

Самобичування — це явище, яке може бути характерно для багатьох культур, включаючи українську. Це стан, коли людина схильна відчувати вину, незадов...

«Спільнота» — це майданчик для учасників ринку, де вони можуть ділитися своїми думками, експертизою та кейсами з читачами SPEKA. 

Передчуття можливих небезпечних ситуацій, таких як масовані ракетні обстріли, може викликати стрес та тривогу. У статті разом із психологинею серві...

Лише 41% українців задоволені станом свого психічного здоров’я. А серед негативних станів, які проживають найчастіше, називають тривожність і напру...

Кожного 10 жовтня світ відзначає Всесвітній день психічного здоров'я, наголошуючи на важливості підтримки і розуміння для тих, хто стикається з пси...

10 жовтня світ святкує день психічного здоров’я. І хоча через кляту русню ми в Україні не празникуємо, SPEKA обрала десять мобільних застосунк...

Кожна людина час від часу стикається з робочими завданнями та процесами, які здаються нецікавими, нудними, неактуальними, незручними чи надто важки...

Ймовірно, ви відчуваєте тривогу в грудях або животі, і хоча ваш мозок відповідальний за оброблення емоцій, він не болить, коли ви налякані. Тоді чо...