Не освіта і не робота: вчені виявили, що впливає на здоров’я серця у жінок
Район, де живе жінка, впливає на здоров'я серця сильніше, ніж її дохід чи освіта. Так показало 20-річне дослідження Гарвардського інституту охорони здоров'я, пише Earth.
Як місце проживання впливає на здоров’я серця
- Науковці у межах проєкту Viva відстежували близько 1200 жінок у східному Массачусетсі з 1999 року. Вимірювання робили у пʼяти точках життя: від вагітності до середнього віку.
- Стан серця оцінювали за шкалою Американської асоціації серця з восьми факторів: тиск, холестерин, цукор у крові, вага, харчування, фізична активність, сон і куріння.
- Кожен фактор давав бали, які зводили в один показник від 0 до 100. Район оцінювали за федеральним Індексом соціальної вразливості, який враховує бідність, безробіття, стан житла і доступ до транспорту.
- Жінки з найбільш вразливих районів набрали на 6–10 балів менше зі 100 порівняно з тими, хто жив у благополучних.
- Розрив зафіксували вже через три роки після старту дослідження і він не зникнув до 50 років учасниць.
- Навіть невелике падіння балів за цією шкалою раніше повʼязували з вищою смертністю від хвороб серця, тож 10 балів протягом 20 років мають реальну клінічну вагу.
- Найгостріше падіння траплялося у роки перед менопаузою. Жінки з бідних районів втрачали здоров'я серця швидше за однолітків саме тоді, коли серцево-судинна система вже й так під тиском гормональних змін.
- Окреме дослідження тієї ж групи показало, що менопауза у таких жінок наставала приблизно на два роки раніше, а кожен рік раніше додає кілька відсотків до ризику інфаркту й інсульту.
Підписуйтеся на наші соцмережі
Чому район значить для здоровʼя більше, ніж диплом
Ефект залишався навіть після поправки на особистий дохід і освіту жінки.
Механізмів кілька і вони працюють разом. У неблагополучних районах менше свіжої їжі, менше безпечних місць для прогулянок, гірший доступ до якісної медицини.
Хронічний стрес від нестабільного житла й фінансового напруження тримає організм у постійній напрузі, що б'є по судинах і тиску.
Про те, як психологічний стрес прискорює біологічне старіння, ми вже писали докладніше.
Раніше ми розбирали дослідження 200 тисяч людей про те, що насправді шкодить серцю, а також писали, чому сидячий спосіб життя підвищує ризик серцево-судинних хвороб навіть у людей, які тренуються.