Депресія

Україна має найвищий рівень депресивних розладів у світі — 6,4%. Це перевищує світовий рівень депресії у 3,4% (за даними ВООЗ і Our World in Data)....

Депресія — це не вирок. Грамотно організувавши своє життя, ми можемо значно підняти собі настрій та прогнати депресію зі свого життя! Ска...

Українські дівчата віком 17-23 років отримають унікальну можливість покращити своє ментальне здоров'я, взявши участь у другій версії Академії стійк...

Продукти, що містять у великій кількості жирні кислоти оmega-3, можуть захистити вас від різних недугів, зокрема депресії. Чіа та риба багаті ...

Використання ШІ та соціальних мереж для відстеження депресії дає більш надійні оцінки, ніж опитування. У цьому впевнені дослідники з Університету С...

Відеогри, зокрема Super Mario, можуть допомогти в лікуванні великого депресивного розладу (ВДР). Про це свідчить дослідження німецьких вчених, пише...

Вчені провели дослідження у Південній Кореї та встановили зв’язок між тривалістю дороги на роботу та депресією. Про це повідомляється&nbs...

10 жовтня світ святкує день психічного здоров’я. І хоча через кляту русню ми в Україні не празникуємо, SPEKA обрала десять мобільних застосунк...

SPEKA продовжує спецпроєкт, де експерти діляться професійними рекомендаціями, що допоможуть айтівцям зберегти SPEKотний баланс між життям та робото...