Нові дослідження розкривають потенційну користь вітаміну D для здоров’я серця

1 хвилин читання

Вчені з Швейцарії виявили, що люди з низьким рівнем вітаміну D можуть мати більший ризик серцево-судинних захворювань. Про це повідомляє MedicalNewsToday.

Для проведення дослідження науковці включили до своєї вибірки 3 667 учасників, середній вік яких становив 57 років. Вони проаналізували рівень вітаміну D у крові учасників як на початку дослідження, так і протягом 5 років спостереження.

Головним результатом дослідження є те, що учасники з низьким рівнем вітаміну D, менше ніж 50 наномоль на літр, мали на 33% більший ризик розвитку серцево-судинних захворювань, порівняно з тими, у кого рівень вітаміну D був в достатньому діапазоні, більше 75 наномоль на літр.

Однак вчені не виявили жодної статистично значущої різниці між учасниками дослідження, у яких рівень вітаміну D був надмірним, щодо ризику серцево-судинних захворювань або смертності.

Читайте також: Вітамін D потрібен для кісток, зубів, м’язів та роботи імунної системи. Проте підвищення його рівня за допомогою добавок не відтворює всіх ефектів природного світла. Олександр Коляда (кандидат біологічних наук, біолог і дослідник старіння) на своєму YouTube-каналі розповів, коли вітамін D справді потрібен і чому здоров’я не можна звести до однієї капсули.