Імунітет

Головна імунітет

Продукти для відновлення організму: що реально працює

Світлана Овсієнко 20 травня 2026 21:00

Людський організм щосекунди відновлює себе — клітини діляться, пошкоджені структури замінюються новими, а імунна система нейтралізує наслідки стрес...

Продукти для відновлення організму: що реально працює

Симптоми хвороби, які вас дратують, можуть рятувати вам життя: яким чином

Дар'я Щеглакова 5 травня 2026 13:46

Втома, відмова від їжі й бажання залишитися вдома під час хвороби — не збій організму, а скоординована стратегія виживання. Так стверджує дослідник...

Симптоми хвороби, які вас дратують, можуть рятувати вам життя: яким чином

30 хвилин у сауні змінюють роботу імунітету: як це допомагає боротися з інфекціями

Дар'я Щеглакова 13 квітня 2026 14:37

Тридцять хвилин у сауні запускають у крові той самий захисний процес, що й фізичне тренування. Науковці з Університету Східної Фінляндії з'ясували,...

30 хвилин у сауні змінюють роботу імунітету: як це допомагає боротися з інфекціями

Підпишись на розсилку

Отримуй спекотний контент на пошту

Завітай

У наших соцмережах вже палає:

Татуювання імунної системи: що наука вже знає про приховані ризики

Світлана Овсієнко 8 квітня 2026 21:00

Татуювання давно стали частиною сучасної культури, але науковці дедалі уважніше вивчають їхній біологічний вплив. ScienceAlert із посиланням на нов...

Татуювання імунної системи: що наука вже знає про приховані ризики

Топ-5 напоїв, які можуть допомогти хворіти рідше

Дар'я Щеглакова 11 лютого 2026 17:50

Деякі напої можуть підтримувати імунну систему і зменшувати ризик частих застуд, якщо їх вживати щодня, тому що вони містять необхідні вітаміни й а...

Топ-5 напоїв, які можуть допомогти хворіти рідше

Коли краще їсти апельсини, щоб отримати більше вітаміну С

Дар'я Щеглакова 24 листопада 2025 17:09

За допомогою апельсинів можна підтримати імунітет і вітамін С. Емілі Браун, медична консультантка, розповіла, коли і як їсти апельсини, щоб отримат...

Коли краще їсти апельсини, щоб отримати більше вітаміну С

Шипшина: суперягода для імунітету — користь, властивості та протипоказання

Катерина Лазарєва 23 листопада 2025 12:29

У передчутті зими українці дедалі частіше шукають природні джерела корисних речовин. Одним із найпопулярніших сезонних напоїв залишається чай ...

Шипшина: суперягода для імунітету — користь, властивості та протипоказання

Вчені назвали 12 продуктів, які допомагають природно зміцнити імунітет

Дар'я Щеглакова 20 листопада 2025 18:01

Деякі прості продукти можуть підтримати імунну систему і допомогти організму краще боротися зі застудою і грипом. У цитрусових, зелені, рибі і горі...

Вчені назвали 12 продуктів, які допомагають природно зміцнити імунітет

Вчені назвали найкорисніший цитрус: який фрукт зміцнює імунітет найкраще

Катерина Лазарєва 9 листопада 2025 15:07

Вітамін C є одним із найважливіших антиоксидантів для організму. Він допомагає зміцнювати імунітет, захищає клітини від ушкоджень, підтримує серцев...