Стрес та тривога

Вчені Нью-Йоркського університету наблизилися до створення об’єктивного тесту на депресію. Звичайний аналіз крові може допомогти виявляти розлад ще...

Нові дослідження показали, що медитація, яку зазвичай вважають безпечним способом зниження стресу, може спричиняти тривожні або навіть дезорієнтуюч...

Команда Інституту неврології Іспанії з’ясувала, що надмірна активність окремих нейронів у мигдалині — частині мозку, яка відповідає за емоції, може...

Після статевого дозрівання жінки у два-три рази частіше стикаються з нападами мігрені, ніж чоловіки. Науковці пояснюють це впливом гормональних кол...

Згідно даних МОЗ України близько 90% опитуваних українців мають хоча б одну з однак тривожних розладів, а близько 10 млн. українців мають трив...

Медитація — це збірна назва набору практик, спрямованих на самовдосконалення,  емоційну саморегуляцію, концентрацію, покращення фізичного та м...

Зігмунд Фройд вважав, що любов і робота є основними джерелами психічного здоров'я. Крім фінансового забезпечення, робота дає нам відчуття структуро...