Тільки третина українців перед сном вмикає беззвучний режим в телефонах
Більше третини українців сплять лише по 4–6 годин, проте лише кожен третій ставить телефон на беззвучний перед сном. Такі результати показало опитування Rakuten Viber серед понад 30 тисяч користувачів.
Скільки часу сплять українці?
За результатами, 57% українців сплять понад 7 годин, але більше третини (36%) проводять у сні лише 4–6 годин, а 4% — навіть менше ніж 4 години. Ще 3% зізналися, що недосипають у будні й відсипаються лише на вихідних.
Підписуйтеся на наші соцмережі
За відповіддю на питання «Скільки часу ви зараз у середньому спите?» українці розподілились наступним чином:
- 7-8 годин — 43%;
- 4-6 годин — 36%;
- Понад 8 годин — 14%;
- Останнім часом менш як 4 години — 4%;
-
У будні сплю мало, відсипаюся на вихідних — 3%.
Чи вимикають українці телефон перед сном?
34% завжди вмикають беззвучний режим, ще 9% вимикають сповіщення вибірково. Водночас 37% респондентів не вимикають звук, адже не прокидаються від повідомлень, а 12% зізналися, що бояться пропустити щось важливе. Ще 8% користувачів узагалі вимикають телефон на ніч.
Опитування проводили анонімно серед понад 30 тисяч користувачів, ключова вікова група — 34–45 років, понад половина респондентів — люди віком до 45 років.