Стрес може допомогти старіти повільніше — дослідження
Дослідники з Базельського університету виявили, що невеликий стрес від певних поживних речовин у їжі може допомогти організму залишатися здоровим довше. Такі результати вони отримали, досліджуючи мікроскопічних черв’яків і припускають, що подібний ефект може бути і в людей, пише Science Daily.
Як їжа впливає на організм
- Науковці помітили, що черв’яки, яких годували збалансованою дієтою, жили активніше й старіли повільніше.
- У їхній їжі були молекули РНК, які викликали легку стресову реакцію і це допомагало організму краще боротися з пошкодженнями клітин.
- З віком клітини накопичують зіпсовані білки, що може призвести до хвороб, таких як Альцгеймер чи Паркінсон.
- Але правильна їжа запускає процес очищення клітин — аутофагію. Вона допомагає позбутися шкідливих білків і сповільнює старіння.
- Дослідники побачили, що цей ефект відбувається не лише в кишечнику, а й у всьому тілі, навіть у м’язах. Іншими словами, легкий дієтичний стрес «тренує» організм, щоб він краще справлявся з віковими змінами.
Раніше SPEKA писала, що псилоцибін, речовина з галюциногенних грибів, може уповільнити старіння.
0
0
Підписуйтеся на наші соцмережі
Спільнота
Інші матеріали
Пиши на SPEKA!
Будь в курсі зі SPEKA!
Раз на тиждень ми будемо відправляти вам найцікавіші редакційні матеріали.
