Скільки сплять коти і чому це нормально: вчені пояснили особливості котячого сну
Більшість власників котів помічають, що їхні улюбленці можуть спати значну частину доби. Науковці пояснили, скільки насправді сплять коти, чому їхній режим сну відрізняється від людського та коли варто звернути увагу на можливі проблеми зі здоров’ям, пише PubMed.
Скільки сплять коти
Згідно з дослідженнями, більшість котів сплять від 12 до 18 годин на добу, а майже 40% можуть проводити у сні понад 18 годин. З віком тривалість сну зазвичай збільшується, що вважається нормальним фізіологічним процесом.
Підписуйтеся на наші соцмережі
На відміну від людей, коти мають поліфазний режим сну — вони сплять не один довгий період, а кілька разів протягом дня. Середня тривалість одного такого «дрімання» становить близько 50–113 хвилин.
Вчені пояснюють, що така поведінка пов’язана з природними циркадними ритмами та еволюційними особливостями котів як хижаків. Коти найактивніші на світанку та в сутінках — у періоди, коли їхня потенційна здобич також перебуває в русі.
Під час сну коти проходять ті самі основні стадії, що й люди:
- фазу повільного сну (NREM),
- швидкого сну (REM).
У фазі REM у тварин можна спостерігати рухи очей під повіками, посмикування лап або вусів — це може свідчити про сновидіння.
Коли сон вашого улюбленця свідчить про хворобу
Фахівці зазначають, що у більшості випадків тривалий сон у котів є нормою. Однак різкі зміни у поведінці можуть сигналізувати про проблеми зі здоров’ям або стрес.
Зокрема, надмірна млявість може бути пов’язана із захворюваннями нирок, порушеннями роботи щитоподібної залози або іншими станами.
Ветеринари радять звертати увагу не лише на тривалість сну, а й на супутні симптоми — зміни апетиту, ваги чи поведінки. У разі відхилень від звичного режиму варто проконсультуватися з фахівцем.
У більшості випадків, однак, довгий сон котів є абсолютно природним і є частиною їхнього біологічного ритму, який сформувався як адаптація до способу життя хижака.