Вчені навчилися керувати тривожністю: яким чином

2 хвилин читання

Дослідники з Іспанії виявили, що надмірна активність певних нейронів у мозку викликає тривожність і соціальну замкнутість. Вони змогли змінити цю поведінку у мишей за допомогою відновлення балансу нейронів у мозку, пише Science Daily. 

Вчені навчилися зменшувати тривожність завдяки балансу нейронів у мозку. Фото: Depositphotos 

Як у нас зʼявляється тривожність

  • Науковці з Університету Мігеля Ернандеса де Ельче знайшли групу нейронів у мигдалині — зоні мозку, яка відповідає за емоції. 
  • Коли вони працюють занадто активно, виникає тривожність, пригнічення і проблеми з соціальною поведінкою.

Підписуйтеся на наші соцмережі

Читайте також: Після важкого дня мозок часто не просить салат. Він просить щось солодке, м’яке, калорійне або просто дуже смачне. І це не завжди про слабку силу волі. Neuroscience News розповіло про дослідження, яке показує: у мозку є окремий механізм, через який їжа для заспокоєння може тимчасово приглушувати хронічний стрес.
Ми визначили конкретні клітини, порушення балансу яких достатньо, щоб викликати патологічну тривожність. 
Керівник дослідження Хуан Лерма 

Як науковці навчилися керувати тривожністю 

  • Для дослідження використовували генетично модифікованих мишей, у яких активність гена Grik4 підвищувала збудливість нейронів у мозку. Такі тварини поводилися тривожно і уникали інших мишей.
  • Коли дослідники зменшили активність цього гена в мигдалині, поведінка тварин нормалізувалася, вони стали спокійнішими.
  • Команда перевірила метод на звичайних мишах, які від природи мали підвищену тривожність. Після того, як науковці зменшили активність гена  Grik4, тривожність також зменшилася. 

Дослідники зазначають, що не всі наслідки тривожності вдалося усунути, наприклад, проблеми з пам’яттю залишилися. Ймовірно, проблема у тому, що в цьому процесі задіяні інші ділянки мозку.

Раніше SPEKA розповідала, чи справді важкі ковдри допомагають впоратися з тривожністю. Насправді вони заспокоюють лише людей із психічними розладами, на інших вони зазвичай ніяк не впливають.