Люди, які регулярно п'ють чорну каву, мають помітно менше вісцерального жиру, ніж ті, хто відмовляється від цього напою. До такого висновку дійшли ...

Печінці не потрібне кількаденне «очищення»: значно більше для її здоров’я означають постійні харчові звички, контроль ваги й фізична активність. Vo...

Собаки тисячоліттями живуть поруч із людьми, а разом із ними в наших домівках опиняються мільярди мікроорганізмів. Нове дослідження фінських учених...

Навіть один шматочок торта за годину до сну може підвищувати тиск. Саме солодке на ніч запускає в тілі одразу кілька процесів, які впливають на цей...

Що, якби для кращих результатів у навчанні та роботі потрібно було не працювати більше, а краще спати? Нове дослідження американських учених показа...