Увага

Все починається з «п’яти хвилин відпочинку», а закінчується перебудовою нейронних зв’язків. Платформа galera.news описує TikTok як високотехнологіч...

День завершується, зробив купу дрібних справ, а на ту саму, основну та важливу, сил вже немає. Знайомо, чи не так?

Коли ми відчуваємо смуток, радість, страх чи злість, нам здається, що ці емоції є абсолютною правдою. Вони сприймаються як докази того, що відбуває...

У світі, де екрани постійно вимагають нашої уваги, зосередитися стає дедалі важче. Якщо ви відчуваєте, що ваш розум розсіяний, ви не самотні. Нещод...

У свіжому випуску подкасту «Не в тему» на каналі SPEKA media стратегиня комунікацій Юлія Солоха, засновниця агенції «Міфологія», розповіла головред...

У відео на каналі project.me.podcast розповіли про те, як у сучасному світі навчитися повертати увагу та управляти нею як цінним ресурсом. Ми підго...

Втомились від нескінченних сповіщень, а концентрація уваги на нулі? Це поширена проблема сучасного світу. Доросла людина у середньому проводить 3 г...

Початок робочого дня, ви сідаєте за комп’ютер і очікуєте, що будете продуктивним, виконаєте основні завдання і навіть ще кілька не термінових. Та к...

Почали робити важливий проєкт, а раптом виявили себе на сторінці Вікіпедії про пташку ківі? Чи мали глянути одне корисне відео у YouTube, а ось мин...