Високий рівень цього вітаміну в крові може сигналізувати про рак: що виявили вчені
Чому рівень вітаміну В12 росте при раку
- Вітамін B12, він же кобаламін, входить до тих нутрієнтів, про які прийнято думати просто: бракує — погано, достатньо — добре.
- Але виявляється, надлишок B12 у крові, особливо без очевидної причини у вигляді прийому добавок, давно цікавить онкологів не менше, ніж його дефіцит.
- У багатьох хворих на рак рівень B12 у крові суттєво підвищений. Але питання залишалося відкритим: вітамін сприяє хворобі чи хвороба підштовхує вітамін?
- Вчені виявили, що підвищений B12 при онкології найчастіше є наслідком, а не причиною.
- Механізм подвійний: по-перше, пухлини вражають печінку, а це орган, де зберігається більша частина запасів B12 в організмі. Пошкоджена або перевантажена печінка скидає вітамін у кров.
- По-друге, деякі пухлини збільшують концентрацію білків, що зв'язують B12 у крові, і аналіз показує підвищення навіть без реальної зміни у клітинному засвоєнні.
Раніше ми писали, що онкологія рухається в бік ранньої діагностики задовго до появи пухлини, і науковці вже тестують підходи, які дозволяють виявити рак за десятки років до клінічних симптомів. Підвищений B12 вписується в цю логіку: він може стати раннім маркером там, де інші сигнали ще мовчать.
Підписуйтеся на наші соцмережі
Коли більше вітамінів не означає краще
Дослідження показало, що дуже високий рівень вітаміну B12 у крові часто пов’язаний із гіршими прогнозами при раку. Наприклад, люди з раком товстої кишки та надлишком B12 жили в середньому близько п’яти років, а з нормальним рівнем майже одинадцять.
Схожа картина була у пацієнтів із раком ротової порожнини та в тих, хто проходив імунотерапію. Це не означає, що саме B12 «винен», але такий показник точно не варто ігнорувати.
Щодо добавок із мегадозами B12, наука тут теж не підтримує оптимізм. Довготривалий прийом великих доз вітамінів групи B не знижує ризик раку і не продовжує життя.
Ба більше, деякі дослідження помітили невелике зростання ризику раку легенів у чоловіків і курців, які роками приймали високі дози B6 і B12. Прямо довести шкоду добавок ці роботи не можуть, але й користі не показують.
Проста логіка «чим більше вітаміну — тим краще» тут не працює: B12 стимулює ріст клітин загалом і не відрізняє здорові від потенційно небезпечних.
Що робити при високому рівні вітаміну B12
- Для більшості людей хвилюватися не варто. Отримати шкідливу кількість B12 із їжі, тобто м’яса, риби, яєць, молочних продуктів або збагачених круп, майже нереально.
- Добавки справді потрібні веганам, людям старшого віку та тим, у кого є проблеми з всмоктуванням у кишківнику.
- Але якщо аналізи показують стабільно високий B12 без жодних дієтичних добавок, це привід пошукати причину разом із лікарем, а не радіти «ідеальному» результату.
Дослідники нагадують: ризик онкологічних захворювань формують десятки чинників водночас. Наприклад, нещодавнє дослідження показало, що неодружені чоловіки хворіють на рак на 68% частіше за одружених через вищий стрес, куріння та рідші медичні огляди, а не через сам сімейний статус. Картина складається не з одного фактора.
Так само з добавками: прийом ібупрофену, згідно з дослідженнями, знижує ризик раку кишківника і матки через протизапальний механізм.
Паралельно наука шукає інструменти точнішого прицілювання: каліфорнійські дослідники навчили ШІ ідентифікувати вразливі місця у ракових клітинах і змушувати їх до самознищення.
0
Підписуйтеся на наші соцмережі
Спільнота
Пиши на SPEKA!
Будь в курсі зі SPEKA!
Раз на тиждень ми будемо відправляти вам найцікавіші редакційні матеріали.
