Рекорди без травм: українка каже, що її винахід є спідометром для м’язів

Українська спортсменка та спеціалістка з мобільності Тетяна Виштак презентувала спеціальний пристрій для атлетів екстремальної гнучкості — Moiré Strain Indicator. Його називають «аналоговим спідометром» для тіла, адже він дозволяє в реальному часі бачити межу безпечного розтягнення м’язів, повідомляють представники винахідниці.

За словами розробниці, ідея виникла після власних травм і років роботи у сфері мобільності та відновлення. Вона пояснює, що під час тренувань адреналін і високий больовий поріг можуть притуплювати відчуття небезпеки, через що спортсмени не завжди вчасно зупиняються. Новий пристрій покликаний замінити суб’єктивні відчуття об’єктивним візуальним сигналом.

Підписуйтеся на наші соцмережі

Як працює технологія «спідометра для м’язів»?

Moiré Strain Indicator — це ультратонка двошарова пов’язка з еластичного текстилю. Коли м’яз розтягується, мікропатерни тканини зміщуються та створюють оптичний муар-ефект. У момент наближення до небезпечної межі — приблизно 22–34% деформації шкіри — крізь сітку проявляється напис «LIMIT». Це означає, що атлет досяг безпечної межі на поточному тренуванні.

Розробка не потребує зарядки, мобільних застосунків чи електронних датчиків і працює виключно на основі фізичних властивостей матеріалу. Пристрій став основою методу Threshold-Guided Progressive Stretching (TGPS), який пропонує тренуватися не «через біль», а до появи візуального маркера.

Пілотні випробування за участю спортсменів показали нуль нових травм протягом 240 годин тренувань і зростання амплітуди рухів у середньому до 19%. Окремо розробники відзначають психологічний ефект: пристрій допомагає зменшувати страх руху після травм і повертає спортсменам впевненість.