Поганий сон може пришвидшувати старіння мозку: вчені виявили генетичний фактор
Недосип може по-різному впливати на здоров'я мозку залежно від генетичних особливостей людини. Такого висновку дійшли дослідники з Університету Едіт Коуен, пише ScienceDaily.
Вчені вивчали ген аквапорину-4 (AQP4), який бере участь у регуляції руху рідини через мозок. Цей процес пов'язаний із природною системою очищення мозку від відходів.
Вона особливо активна під час сну та, як вважають дослідники, допомагає виводити потенційно шкідливі білки, зокрема пов'язані з хворобою Альцгеймера.
Підписуйтеся на наші соцмережі
Як сон пов'язаний із генетикою
Дослідники проаналізували 13 поширених варіантів гена AQP4, а також дані про сон учасників, результати сканування мозку та когнітивних тестів.
Виявилося, що вплив порушень сну відрізнявся залежно від генетичного варіанта:
- У деяких учасників менша тривалість сну була пов'язана зі швидшою втратою сірої речовини мозку.
- В інших довший час засинання корелював зі структурними змінами, пов'язаними зі зменшенням об'єму мозку.
Когнітивні функції також змінювалися по-різному у людей із порушеннями сну. Те, чи був вплив позитивним або негативним, залежало від конкретного варіанта AQP4.
Сіра речовина містить клітини мозку, які беруть участь у пам'яті, прийнятті рішень, русі та інших важливих функціях. Зменшення її об'єму може свідчити про структурні зміни мозку.
Чому однаковий сон може впливати по-різному
Дослідники зазначають, що зв'язок між поганим сном і ризиком хвороби Альцгеймера відомий давно. Однак нові результати можуть свідчити про те, що люди з подібним загальним ризиком захворювання не обов'язково однаково реагують на порушення сну.
Дослідники пропонують проводити клінічні випробування, у яких враховуватимуть генетичні особливості учасників. Це може допомогти з'ясувати, чи здатне покращення звичок сну зменшити генетичну вразливість і вплинути на довгострокові зміни мозку.