Науковці дізналися, який вітамін робить шкіру молодшою
2 хвилин читання
Вітамін С, який ми отримуємо зі свіжих овочів і фруктів, виявився справжнім помічником для шкіри. Японські дослідники довели, що він може потовщувати верхній шар шкіри і сповільнювати її старіння, пише Science Alert.
Як працює вітамін С
- У нормі шкіра містить велику кількість вітаміну С, яка поступово зменшується з віком або під впливом ультрафіолетового випромінювання.
- Цей вітамін добре відомий своїми антиоксидантними властивостями, здатністю стимулювати синтез колагену і послаблювати ушкодження від сонця.
- Однак тепер вчені дізналися, що вітамін С допомагає клітинам шкіри краще рости й оновлюватися, ніби вмикаючи гени, які відповідають за їхню активність.
Підписуйтеся на наші соцмережі
Читайте також:
Вітамін С внутрішньовенно допомагає боротися з раком. Такого висновку дійшли дослідники Університету Айови, які виявили, що пацієнти з раком підшлункової залози, які отримували цей вітамін разом з хіміотерапією, жили вдвічі довше, пише SciTechDaily.
Як вчені дізналися, що вітамін С робить шкіру молодшою
- Дослідники виростили людські клітини шкіри (кератиноцити) у лабораторних умовах.
- Частині клітин додавали концентрації вітаміну С, еквівалентні рівню, що є у крові людини, а частині — ні.
- Через тиждень «вітамінізовані» зразки мали значно товщий шар живих клітин, порівняно з іншою групою.
- Після двох тижнів ефект посилився: епідерміс (верхній шар шкіри) став ще товщим, тоді як верхній роговий шар, який складається з мертвих клітин, навіть дещо витончився.
Дослідники також виявили, що вітамін С впливає на так звані «молекулярні перемикачі» у ДНК — процеси, які керують тим, коли і як працюють наші гени. Завдяки цьому клітини шкіри можуть ділитися й оновлюватися швидше.