Безсоння

Мільйони людей щоночі роблять одне й те саме: лягають у ліжко, заплющують очі і намагаються заснути. Саме ця звичка перетворює тимчасові проблеми з...

Безсонні ночі стали для українців буденністю, зокрема через постійні обстріли рф. Серед причин також — стрес, робота, діти чи збитий графік. Але на...

Японські науковці з Університету Осаки з’ясували, що чим менше ваше житло і чим довше ви добираєтесь на роботу, тим більша ймовірність, що ви будет...

Багато популярних порад про гігієну сну справді допомагають здоровим людям. Але тим, хто вже страждає на безсоння, вони можуть тільки нашкодити. Пр...

Люди з розладами сну мають вдвічі більший ризик розвитку нейродегенеративних захворювань, таких як деменція, незалежно від їхньої генетичної схильн...

Neurovalens, стартап, який уже більше десяти років розробляє технологію неінвазивної електричної стимуляції мозку та нервової системи, щойно отрима...

Безсоння є величезною проблемою охорони здоров’я та однією з найчастіших скарг у медичній практиці. Розлад характеризується погіршенням якості сну,...

За даними Університету імені Джона Гопкінса, періоди безсоння бувають у третини населення світу. А кожен десятий страждає на хронічні розлади сну, ...