Від 6 до 16 годин за екраном: як гаджети змінюють психіку молоді

Українська молодь щодня проводить за екранами від 6 до 16 годин, часто одночасно з кількома пристроями. Такий формат споживання контенту вже впливає на концентрацію, психічний стан і здатність до навчання.

Про це свідчать  результати дослідження медіаспоживання українців Мінкульту та компанія Gradus.

Як гаджети впливають на молодь

Підписуйтеся на наші соцмережі

Найвища інтенсивність використання гаджетів зафіксована серед молоді віком 14–23 роки. Для цієї групи характерні:

Телефон часто працює як другий екран: тікток чи інстаграм відкриті паралельно з навчанням, роботою або грою на комп’ютері. Це формує стан постійної часткової уваги, коли людина не може повноцінно зосередитися на одному завданні.

Дослідники зазначають, що для багатьох молодих людей фоновий контент — це не розвага, а спосіб уникнути тиші. Контент виконує функцію емоційного буфера, допомагаючи уникати тривоги, невизначеності та важких емоцій.

Фахівці наголошують: у таких умовах особливо важливо формувати медіаграмотність, критичне мислення та культуру взаємодії з гаджетами.

Окремо автори дослідження звернули увагу на алгоритмічну залежність у споживанні контенту. Серед підлітків 14–17 років алгоритми соцмереж часто автоматично пропонують російськомовний контент.

За даними дослідження, 59% підлітків 14–17 років щонайменше раз на тиждень споживають як англомовний, так і російськомовний контент.

Фахівці підкреслюють: смартфон сам по собі не є проблемою — це лише інструмент. Головне питання полягає в тому, хто ким керує: людина гаджетом чи гаджет її увагою.