Відеоігри допомагають омолодити мозок — дослідження

Гра у популярні відеоігри, як-от FIFA, Grand Theft Auto та Minecraft, може покращити когнітивні здібності людини і зробити її мозок молодшим на понад 10 років. Про це пише The Telegraph.

Науковці виявили, що затяті геймери мають кращу пам'ять, увагу та навички міркування порівняно з негеймерами. Результати дослідження здивували фахівців, оскільки фізичні вправи, які раніше вважалися ключем до поліпшення когнітивних здібностей, не мали такого ефекту.

Читайте також: Геймери придбали ігри для ПК на $19 млрд і не грали в них.

Дослідження, проведене на більш ніж 1000 учасниках, показало, що ті, хто грав у відеоігри п'ять годин на тиждень або більше, демонстрували когнітивні функції, які відповідали рівню людей, молодших на 13,7 років. Водночас ті, хто виконував фізичні вправи, не показали аналогічного покращення у розумових навичках, хоч і мали кращий психічний стан.

Професор Адріан Оуен, один із дослідників, припустив, що інтенсивність сучасних відеоігор, їхня стратегічність та активація систем винагород мозку можуть пояснити такі позитивні результати для когнітивного здоров'я.