Мозок

Три склянки зеленого чаю на день зменшують кількістю дрібних ушкоджень у мозку навіть без змін в образі життя. Це виявили японські вчені з Канадзав...

За тиждень прийому нікотину зв'язки між корою мозку та зонами пам'яті майже зникають, але водночас зміцнюються зв'язки в зонах, які керують автомат...

Чим більше вітаміну С у крові, тим більший об'єм сірої речовини мозку. Вона відповідає за пам'ять, рух та емоції. Крім того, у людей з вищим рівнем...

Старшокласники і студенти читають гірше, ніж будь-яке попереднє покоління за 30 років спостережень. Майже кожен третій не може зробити найпростіший...

Діти, які мали погане харчування в перші три роки життя, набирали нижчі бали на тестах інтелекту в 15-16 років. Зв'язок зберігається навіть після в...

Три поширені звички сну пришвидшують старіння мозку і підвищують ризик деменції. Причому процес йде тихо і без симптомів, які можна відчути. Що це ...

Дослідники з Інституту неврології виявили специфічний нейронний контур у мозку, який відіграє ключову роль у тривожності, депресивній пов...

Щоб навчитися співати, мозку не треба повністю перебудовуватися. Вченим з Лабораторії в Колд-Спрінг-Гарбор вистачило картування тисяч нейронів у мо...

Кетогенна дієта, яка здобула популярність завдяки швидкому схудненню, може мати ще одну важливу перевагу. Новий науковий огляд показав, що вона пот...

Кето-дієта, яку зазвичай обирають для схуднення, може захищати мозок від низки руйнівних захворювань: деменції, хвороби Паркінсона і Хантінгтона. Д...

Тридцять секунд під душем із температурою води в 15°C — і ваш мозок отримує сплеск норадреналіну, зникає туман у голові, а рівень стресу помітно па...

Велосипед більше не просто кардіо. Регулярна їзда на ньому покращує здоров'я мозку одразу в чотирьох вимірах: когнітивних функціях, настрої, соціал...

Регулярне вживання кави може допомагати мозку довше залишатися «в тонусі» та знижувати ризик деменції. До такого висновку дійшли дослідники з Гарва...

Любов до солодкого колись допомагала людству виживати, адже цукор був швидким джерелом енергії. Сьогодні ж надмірне споживання солодощів дедалі час...

Чи справді пропущений сніданок робить нас розсіяними, повільними й менш ефективними? Новий масштабний науковий аналіз відповідає коротко: ні —...