Ментальне здоров'я

Редакція The Atlantic виділила журналісту Маккею Коппінсу $10 тис. на незвичний експеримент. Впродовж сезону NFL він мав легально робити ставки на ...

Після чергової масованої атаки росії українці можуть відчувати тривогу, виснаження, страх чи емоційне спустошення. Команда «Дія.Освіта» з...

Ранок часто визначає тон дня ще до першої кави: одні прокидаються втомленими, інші одразу занурюються у тривожні думки або беруть телефон і віддают...

Масштабне дослідження Університету Вірджинії показало, що робота з дому після пандемії COVID-19 пов’язана зі зростанням психічних хвороб. В найбіль...

Самокритика часто здається ознакою зрілості й відповідальності. Вона допомагає аналізувати помилки, рости професійно й уникати повторення невдач. А...

Багато людей навряд чи зраділи б думці, що людина, з якою вони зараз займаються сексом, у цей момент фантазує про когось іншого. З іншого боку, чим...

У сучасному суспільстві дедалі частіше люди сприймають теперішній період лише як підготовку до майбутнього «ідеального моменту», відкладаючи повноц...

Рівень тривожних розладів, хронічного стресу, емоційного виснаження та депресивних станів у світі стабільно зростає. Ці явища дедалі частіше розгля...

Динамічна гра, мінімальний поріг входу і живе спілкування – як спорт зі скляних кортів допомагає переключитися з робочого режиму.

Багато компаній досі обирають mental health-провайдера за кількістю психологів і вартістю сесії. Але зрілі команди дивляться ширше: вони оцінюють н...

Ментальне здоров’я співробітників перетворюється на вимірюваний фактор ефективності бізнесу. Саме в цьому контексті видання Marketer проаналізувало...

Дані свідчать: люди можуть охочіше довіряти чатботам саме тому, що вони не є людьми. Сьогоднішні чатботи зовсім не схожі на свої ранні версії. Вели...

Черги до психологів у багатьох країнах сьогодні вимірюються місяцями. Консультації дорожчають, а доступ до фахівців часто обмежений навіть у розвин...

Зі зростанням популярності чатботів на кшталт ChatGPT дедалі більше людей звертаються до них по поради щодо психічного здоров’я. Однак нове дослідж...

Позитивні афірмації давно стали частиною масової культури — «Я гідний», «Я обираю щастя», «Я достатній». Обіцянка звучить просто: повторюй ці фрази...