У BetterMe буде розділ із порадами для дітей

В українському застосунку BetterMe: Mental Health з'явився новий розділ із порадами щодо підтримки психологічного стану дітей під час війни. 

Підписуйтеся на наші соцмережі

Програма містить дитячі аудіоказки українською мовою та ігри, у які дорослі можуть грати з дітьми, щоб відволікти їх від звуків сирен та вибухів.

Для дорослих, як і раніше, доступні медитації для глибокого сну та заспокоєння, дихальні вправи, курси для боротьби з тривожністю, стресом, страхом тощо.

Нагадаємо, що застосунок безкоштовний на території України. Він доступний за посиланнями для iOS та Android.